催眠療法能有平衡自律神經的功能，可抑制交感神經不由自主地胡思亂想，也就是瞬間脫離痛苦的功效。

對有長期失眠或受負面情緒困擾的朋友們來說，進入催眠現象有如釋重擔之感，所有的壓力會頓時不見。

在此階段的身體機制會啟動修復功能、提升免疫系統..催眠療法也能夠幫助您戒除壞習慣 (如：戒菸、戒毒)，學習催眠不僅止幫助他人、更能改善自我，如果您對催眠治療有興趣，歡迎來電或至官網報名「徐明專業催眠師訓練課程」。