身體如同宇宙相互牽引維持平衡… 身體周邊神經也分成兩組相互牽引維持平衡，不論是「自律神經」或「體神經」，舉凡其中任何一組神經過度活躍，身體就會失去平衡衍生失調症狀。 症狀是身體失衡即將產生重大疾病的警告，忽略了或未加以適時改善，生命就必須面對自然生存與淘汰的現實…至於改善神經...

身體是個偉大的化學工廠 對不理解自己的人來說，催眠似乎很神祕... 這是因為自己偉大身體及腦子的運作機制確實很神秘， 所以學習認識催眠其實是跨出學習認識自己的第一步。